Тимур Дыханов: для спортсменов появится точка притяжения

Фото: пресс-служба ВФЛА.

Как отметил региональный представитель ВФЛА Тимур Дыханов, инициатива призвана вывести местную культуру любительского спорта на новый уровень. О том, как новый комплекс повлияет на жизнь региона, с «КП» поделился амбассадор ВФЛА Тимур Дыханов.

— Как сегодня развивается беговое сообщество в вашем городе? Что уже есть, а чего не хватает?

— Пока как такового бегового сообщества у нас нет, или я о нём не слышал, но бегающих людей достаточно. Кому-то повезло, и в его районе есть оборудованные дорожки. Кому-то, как мне, приходится бегать по тротуарной плитке на набережной — для суставов это плохо, да и мотивации не прибавляет, когда вокруг все отдыхают.

— Как вы думаете, появление бегового центра повлияет на местное беговое сообщество?

— На мой взгляд, это станет новым местом для любителей бега. Те, кто только собирается начать, хотя бы узнают, что это движение у нас есть, и найдут единомышленников.

— А найдётся ли обычным людям место в беговом сообществе?

— Мне кажется, в первую очередь беговые центры нацелены на новичков. Опытные бегуны уже знают, что и зачем они делают. Когда только начинаешь свой путь и тебя поддерживают опытные люди, легче достичь успеха.

— Одна из главных проблем бегунов в России — сезонность. Беговые центры проектируются как всесезонные объекты. Как думаете, это изменит культуру бега в вашем городе?

— Возможно, из за этого и не складывается полноценное сообщество: приходится выключаться из процесса или уходить в фитнес-клубы на дорожки. Эта разрозненность — серьёзный барьер.

Фото: пресс-служба ВФЛА.

— Что бы вы посоветовали тем, кто сомневается и только собирается начать бегать?

— Главное, точно не стоит экономить на обуви, а для бега тем более. Вначале — принцип «медленно и понемногу». В первый месяц важнее регулярность, чем скорость и километры. Идеальный темп — тот, при котором можно разговаривать. И, конечно, по возможности стоит выбирать подходящее покрытие. Благо, скоро в городе появится ещё одно такое место.

— Что лично для вас значит бег и почему вы решили стать амбассадором проекта? Есть ли у вас история, когда бег изменил вашу жизнь или помог справиться с трудностями?

— Раньше я не увлекался бегом, больше был интересен футбол. Со временем пришло понимание, что движение — это жизнь, и если в расписании нет спорта, будни перестают радовать. У меня был период, когда я потерял близкого человека, впал в депрессию, негативные мысли не давали расслабиться и вернуть интерес к чему-либо. Тогда мне сильно помог спорт, в том числе бег.

— Как считаете, важно ли, чтобы в городе было место, куда можно прийти не только потренироваться, но и познакомиться с единомышленниками?

— Лично для меня это самое главное. Не все люди обладают внутренним стержнем, я — в том числе. Важно, чтобы вокруг были те, кто тоже «горит» этим делом. Когда сталкиваешься с трудностями, а вокруг люди, которые проходили этот путь до тебя, гораздо проще.

Сдать объект в эксплуатацию при поддержке АНО «Евразия» планируют до конца 2026 года.